RECONNAISSANCE ET GESTION DES ÉMOTIONS
Public
Tout public
Intervenant
Formatrice spécialisée en gestion du stress, gestion des émotions et développement de la confiance en soi
Durée
2 jours en intra ou en inter
Objectifs généraux
- Connaître les émotions et leurs impacts et identifier ses propres émotions
- Canaliser son stress émotif
- Prendre conscience de ses propres ressources pour s’affirmer au quotidien
- Améliorer sa communication
Programme
Analyse des pré requis :
Présentation du déroulement de la formation.
Identifier la notion d'intelligence émotionnelle
Comprendre les émotions
Mieux gérer ses propres émotions et gagner en efficacité dans la vie professionnelle
S’affirmer au quotidien
Développer sa communication
Exercices pratiques /mises en application
Le programme complet et le tarif de la formation vous seront envoyés sur demande :
Par téléphone au 03 88 08 99 86
ou
Par mail : formation@ifosep.fr
Sessions de formation INTER
| DATE DÉBUT | LIEU | |
|---|---|---|
| 05/11/2026 | Nancy | |
| 11/03/2027 | Eichhoffen | |
| 18/05/2027 | Dole |
Sessions de formation INTRA
Cette formation peut être organisée en intra dans votre établissement.
Le contenu et la durée peuvent être adaptés à vos besoins et spécificités, quelque soit votre demande, nous l’étudierons ensemble en respectant au mieux vos attentes. Nous sommes à votre service pour répondre à vos questions ou vous renseigner sur tous les aspects relatifs à vos besoins de formation, contactez-nous en cliquant ci-dessous :
Retrouvez tous nos domaines de formation :