LA RECONNAISSANCE ET LA GESTION DES EMOTIONS
Public :
Tout public
Intervenant :
Formatrice spécialisée en gestion du stress, gestion des émotions et développement de la confiance en soi
Durée :
2 jours
Objectifs généraux :
- Connaître les émotions et leurs impacts et identifier ses propres émotions
- Canaliser son stress émotif
- Prendre conscience de ses propres ressources pour s’affirmer au quotidien
- Améliorer sa communication
Formations disponibles :
DATE DÉBUT : | LIEU : | |
---|---|---|
18-11-2024 | Eichhoffen | |
02-12-2024 | Nancy | |
10-03-2025 | Nancy | |
15-05-2025 | Dole | |
17-11-2025 | Eichhoffen |
Programme :
Analyse des pré requis :
Présentation du déroulement de la formation.
Identifier la notion d'intelligence émotionnelle
Comprendre les émotions
Mieux gérer ses propres émotions et gagner en efficacité dans la vie professionnelle
S’affirmer au quotidien
Développer sa communication
Exercices pratiques /mises en application
Le programme complet et le tarif de la formation vous seront envoyés sur demande :
Par téléphone au 03 88 08 99 86
ou
Par mail : formation@ifosep.fr